Semada Zaman

Giris Formu

Kimler çevrimiçi

Şu an 0 kullanıcı ve 2 ziyaretçi çevrimiçi.

Anket

Yeni sitemiz hakkindaki düsünceleriniz?:

Meb Linkleri








Evde zaman yönetimi!!!

hayatımız kısa,örümüzü ne zaman bitecek belli değil.Biz ise malesef ev teleşıymış,yok telefonla saatlerle dedikoduymmuş,yok dizilerden dizilere dalmakmış derken zaman akıp gidiyo.

İşte isteyenler artık yeter diyenlere,yada nasıl yapmalıyım? gibi bir çok soruların ipuçları;

1. Öncelikle elinize bir kağıt kalem alın ve düşünmeye başlayın. Önce hafta boyunca, daha sonra gün boyunca zamanınızı en fazla nerde harcıyorsunuz, anlamaya çalışın. Koca bir hafta ne yaptım? Günleri tek tek düşünerek, hangi gün ne yaptım? Bunları yaparken, asıl yapmak istediklerim bunlar mıydı? Geçtiğimiz hafta boyunca yapmak istediğim önemli hangi işlerimi bir türlü yapamadım?... gibi sorularla liste hazırlayın. Kağıdın bir yüzü yapmak istediklerim ama yapamadıklarım, ikinci yüzü yaptıklarım ve yaparken gereksiz yere zaman harcadıklarım şeklinde olsun. Gözünüzle zamanın nelere gittiğini fark edince, zamanı yönetmeye olan hevesiniz artacaktır.

2. Çalışan da olsanız ev hanımı da farketmez. Her gün için yapılacaklar listesi hazırlayın. Ama listeniz makul bir liste olsun. Yapabileceğinizden fazlasını yazıp listenin gerisinde kalmaktansa, aşırı ideal olmayan ama makul bir listeyle başlayın yeni güne. Ve her akşam listenizin ne kadarını yerine getirdiğinizi kontrol edin. Yapamadıklarınız hakkında düşünün. Neden yapamadım? Benimle ilgili nedenler mi? Devreye giren hesap edemediğim ayrıntılar mı? Eğer devreye giren ve hesap edemediğiniz ayrıntılar her akşam dikkatinizi çekiyorsa, demek ki planınız olmayan işlere de çok zaman ayırıyorsunuz demektir. Ani gelen teklifler, başka insanların ricaları vs gibi. Bu durumda birilerini "hayır" demeye başlamanız gerekir. Diyelim ki ev temizliği için harekete geçtiniz, arkadaş aradı kahveye gel dedi. "Bugün olmaz, işe başladım, yarın gelirim." dersiniz ve yarınki listenize arkadaşla kahve içmeyi de ekleyerek gününüzü planlarsınız.

3. Her günün sonunda ertesi gün için yeni bir planlama yapın. Bu gün yapamadığınız işinizi de ekleyerek, yeni bir liste oluşturun.

4. En tipik hata, önemli sandığınız işlerinizin aslında yeterince acil olmadığı gerçeği! Bu ikisini birbirinden iyi ayırmanızda fayda var. Diyelim ki buzdolabını temizlemeniz gerekli, çok pis. Onunla zaman kaybediyorsunuz, ama aynı zamanda markete gitmeniz gerekli çünkü evde ağza atılacak birşey yok! Buzdolabının başına bir geçer hanım milleti... en az 3 saat sürer temizlik! Derken çocuğun uyku saatiyle çakışır, derken akşam olur, alışveriş yapılamaz! Oysa daha önemli olan değil, acil olan devreye sokulmalı. Zaman yönetiminin en önemli tüyosu bu kısmı bence. Slogan neydi? Önemli olan değil, acil olan önce yapılacak!

5. O gün için listeniz uzunsa, motivasyon şeklinize göre ve aciliyet sırasına göre başlayabilirsiniz. Bazen az vakit olan önemsiz görünen işler vardır. Onları da araya sıkıştırıp devre dışı bırakmak iyi bir yöntemdir.

6. Kişisel açıkları ispiyonlar gibi olmayayım ama; sevgili hanımlar! Tv karşısında çok zaman harcıyorsunuz. Fatmagül'dü, Ferihay'dı, kim kiminle evlendi derken akşam oluyor. Bu konuda kararlı olmalısınız. Hergün için en çok sevdiğiniz bir program seçip onu düzenli izleyebilirsiniz belki ama hepsini düzenli izlemeye kalkışırsanız yandınız! Kararlı olmalısınız. En azından tv izlerken ütünüzü yapabilir, yemeğinizin alt yapısını oluşturabilirsiniz. Hem istediğiniz programı izlemiş olursunuz hem de evdeki işlerin bitmesini sağlarsınız.

7. Çalışan kesimin tv si yok ama facebook'u, gelen mailleri var. Sizler de önemli işlerinizi yapmadan önce maillerinizle fazla zaman geçirmemeye özen gösterin. İşinizin bir parçası olarak maillerinize bakmak zorundaysanız bile, zaman öldürmenize neden olacak türden gereksiz postaları biliyorsunuz nasılsa. Hiç olmazsa onları baktığınız zamanı ortadan kaldırmaya gayret edin.

8. Özellikle ev hanımları, lütfen erken yatın ve erken kalkın. Geceleri uzun saatler tv izleyerek, internet başında oturarak sabahlıyorsunuz. Ardından öğlenci olan çocuğunuzu neredeyse okula zar zor yetiştiriyorsunuz. Sabah namazı kılıp yatan, öğlenin onbir/onikisinde uyanan bir kadının ev işi tabii ki bitmez! Annelerinizi örnek alın. Erken uyanır, daha kahvaltı hazırlarken bir yandan yemeklerini pişirir, çocukları okula gönderince evlerinin işini yapar, gezmeye gider, misafir ağırlar ve zaman yetmiyor diye sızlanmazlardı. Üstelik şimdiki gibi herşey elektronik de değildi. Geceyi gece, gündüzü gündüz olarak değerlendiriyorlardı o kadar.

9. Gün içinde yapacağınız birbiriyle ilişkili işleri birlikte yapmaya çalışın. Böylece zamandan kazanmış olursunuz.

10. Zamanınıza değer verin ki başkaları da sizin zamanınıza değer versin. Çalışanlar için de, ev hanımları içinde geçerlidir bu prensip. Evinize veya iş yerinize belirli kişiler sürekli gidip geliyorlarsa ve siz bir şey söyleyemiyor ama kendi işinizi aksatmalardan dolayı rahatsızlık yaşıyorsanız, durumu tatlı bir dille karşıya iletmelisiniz. Örneğin ben randevu sistemiyle çalıştığım için ziyaret etmeye gelenler bile telefonla randevu alarak gelirler. Çünkü öyle yapmalarını söylüyorum. "Ben randevu sistemiyle çalıştığım için sürekli iş yerimdeyim ancak danışanlarımla seansta oluyorum. Gelmek istediğinizde ararsanız boş vaktimi söylerim, aksi halde gelirseniz ve sizi göremezsem üzülürüm." diyorum. Böylece arkadaşlık veya ilişkide bile mesleki ve zamansal olarak sınırları belirliyorum.

Ev hanımları da aynı şeyi yapabilir. Veya çalışan bayanlar... evde olduğunuzda komşular sürekli geldiğinde "canımm hoşgeldin... acil işlerim var yetiştirmeye çalışıyorum, koşturuyorum, müsait değilim de, işlerimi halledince kahve yapayım çağırayım seni olur mu?" demeye çalışın.

11. Bazı günler insanın tüm keyfi ve enerjisi yerindedir. O gibi anlarda en sevmediğiniz ve zorunuza giden işlerinizi bitirmeye çalışın.

12. Herhangi bir işe başlarken, gereğinden fazla zamanınızı almaması için belirli bir zaman belirleyin. Örneğin şu işi bitireceğim, iki saat içinde, gibi. Ve o iki saatte bitirin. Bunu ben çok yapıyorum. Özellikle evde akşamları yazı yazmam gerektiğinde. Tv listesine şöyyle bir göz atıyorum. İzlemek isteyeceğim bir program işaretliyorum. Bakıyorum ki bir saat sonra başlayacak. "Hemen bitir yazını Mehtap, bir saatin var." diyorum. Ve o istediğim programı, biten yazının mükafatı olarak izliyorum.

Bu yazıyı yazarken bile aynı şeyi yaptım. Birazdan yeğenim gelecek, Ecrin (4 yaşında) onunla oynayacağım. Hemen bitirmeliyim ki geldiğinde rahat rahat eğlenelim birlikte.

13. Rutin işleriniz için ne kadar zaman ayırdığınıza bakın. Daha aktif ve seri yapmak için kısaltılmış zaman limitleri koyun kendinize. Böylece daha seri çalışırsınız.

14. Her gün akşam mümkün olduğunca gününüzü gözden geçirin. "Ne yapmak istiyordum, ne kadarını yaptım?" diye sorun kendinize. Programınızın gerisinde kaldığınız yerleri ve geri kalma nedenlerinizi tespit edin. Ertesi gün için yapacağınız yeni listenizde bu günkü hataları yapmamaya çalışın.

15. Telefon görüşmelerinin fazla zaman aldığını biliyorum. Mümkün olduğunca konuşma sürelerinizi kısaltın. Böyle giderse yakında beyninizde tümör çıkacak zaten! Konuşmaları kısaltamıyorsanız, iş yaparken telefonunuzu sessize alıp kendinizden uzaklaştırın. Bir işi bitirdikten sonra diğer işinize geçmeden önce kim aramış diye bakın. Acil olanlarına geri dönün. Uzun konuşup sizi oyalayacak olan görüşmeleri iş bitimine erteleyin.

...

Aslında yazılacak öyle çok şey var ki... İlk aklıma gelenleri yazdım. Okuyucularımız kendi yöntemlerini yorum bölümünde paylaşarak diğer okurlara örnek olabilirler. Güzel bir etkileşim olur. Bu kadar bilgiye rağmen yine de zaman planlaması yapamayanlara bireysel anlamda yardım yapıyoruz merak etmeyin. Çünkü sonuçta zaman planlaması, yazılan genel bilgilerin dışında, kişiye özel nitelikler taşıyor. Karşılıklı konuşup birlikte hareket etmek daha etkili olacaktır.

Unutulmaması gereken en önemli konu; bir işte kendinizi disipline etmek istiyorsanız, o konuda kendinizi zorlayarak canınızı yakmanız gerekli. Yani kendimizi zorlamadan, keyfimizi bozmadan zaman yönetimi olmaz.

Kendimden biliyorum! İşimden dolayı benim mecburen zaman yönetimiyle hareket etmem gerekiyor. Hayatımın hiç bir döneminde yetiştiremediğim işlerden dolayı hayıflanmadım. Çünkü her işimi yetiştirdim.

Hep söylüyorum bir kez daha söylemek istiyorum; erken kalkmak inanılmaz etkili. Günün büyük kısmını yatakta geçirdikten sonra, geri kalan kısacık zamana her işi sığdırmak mümkün değil. Gündüz çok geç saatlere kadar uyuyanları hiç anlamıyorum ben... Ömür zaten kısa... Allah'ın bize verdiği güneşli güzel günleri, yatakta tüketmenin anlamı ne?

Sevgiler...Psikolojik Danışman&Psikoterapist Mehtap Kayaoğlu’nun yazısı

işte yine bir başka şekilde evde zaman yönetimi uyguluma ipuçları:

Evdeki zamanını yönetebilmek, bence işyerindeki zamanını yönetebilmekten çok daha önemli bir kadın için. Zira evdeki tüm işler onun -görevi!- ve ertelenemez, baştan savılamaz, başkasına devredilemez.

Herşeyin sarpasarmaya başladığı, hiç bir şeye yetemediğimi, yetişemediğimi düşündüğüm günlerde, oturup bir liste yaptım; gün boyu ne yapıyorum, buna ne kadar vakit ayırıyorum, yapmam gereken asıl şeyleri neden erteliyorum... Sonra da bunları yapmamam için ne gerekiyor onları tespit ettim. Gün boyu yapmam gerekenler belli, sadece bunlara ne kadar vakit ayıracağım, ne zaman yapacağım önemli!

Sonunda bulduğum çözümler işimi o kadar kolaylaştırdı ki inanamadım ve bunları zaman konusunda problem yaşayan annelerle paylaşmak istedim;

* Yataktan kalkar kalkmaz, odadan çıkmadan yatak ve üst baş toparlanmalı, aksi halde tüm gün toplanmamış bir yatak ve sabahlıkla tarumar halde kalma ihtimali var. Bunun için o odanın kapısından çıkmadan mutlaka yatak toplanmış,gecelik çıkartılmış ve saçlar taranmış olmalı.

* Sabah banyo faslından sonra banyodan çıkmadan klozet ve lavabo ovma işlerini hızlıca halletmeli. Tuvalete girmeden önce lavaboya deterjanı döküp elleri yıkamadan önce lavaboyu ovmak, işiniz biter bitmez klozet temizleyicisini döktüğünüz klozetin sifonunu çekmek yaklaşık 3-4 dakika alıyor.

* Haftalık menü defteri; cuma ya da cumartesi günü gelecek haftanın menüsünü belirlemek, pazar günü o menüdeki yemeklere göre alışveriş yapmak hafta içinde yemek yapma işini 1 saatte bitirmek demek. Ne yapacağın belli olduktan sonra ve tüm malzemeler elinin altında olduktan sonra 3 çeşit yemek bir anda oluveriyor.

* Akıl defteri; ben telefonumun not defteri kısmını kullanıyorum bunun için. Aklına gelen şeyi aklına geldiği anda yazmak önemli. Evin bir eksiği, bir faturanın son ödeme tarihi, yapılacak bir şey, alınacak bir şey... Dışarı çıktığımda not defterini kontrol ediyorum; "yapılacak bir şey var mıydı. Sadece onun için tekrar dışarı çıkmak zorunda kalmayayım!"

* Televizyon ve telefon gibi; zaman öldürücülerden vaz geçmek. Televizyonla zaten işim yok ama eğer açıksa mutlaka izlenecek bir şey bulunuyor bunu televizyonsuz yaşayamayan eşim eve geldikten sonra sürekli bir şeylere takılıp kalmamdan dolayı biliyorum. Telefon görüşmelerini yemek yaparken, ütü yaparken halletmek büyük zaman kazandırıyor.

* Mümkün olduğunca iki işi bir arada halletmek gerek; balkona sigara içmeye çıktığında çamaşırları da asıvermek, yemek yaparken bulaşık makinesini boşaltmak vs. eşleştirebileceğiniz tüm işleri bir arada yapabilirsiniz.

* Yemeklik soğan, domates, biber doğrarken fazladan doğramak; buzdolabı poşetine koyup buzluğa atmak; vakitsiz olduğunuz anlar için büyük kurtarıcıdır.

* Mutfak saati kullanmak; tüm işler için inanılmaz hız kazandırır. Evi toplamaya giriştiğinizde saati 1 saate kurup; evi toplamak, süpürmek, silmek dışında başka bir şeyle uğraşmadan sadece o işe odaklandığınızda (o esnada çalan telefonlara sonra dönmek, aklınıza gelen, gözünüze takılan diğer işleri ertelemek vs. ) işinizin saat çalmadan bittiğini görüp şaşırıyorsunuz.

* Çamaşır ve ütüyü günlük halletmek; her sabah çamaşır yıkayıp her akşam ütü yapmak 15 dakika sürüyor.

* İşleri ASLA ASLA ASLA ertelememek; ertelemek yığılmaya, yığılma zamansızlığa, bu da mutsuzluğa yol açıyor. Askeriyede de denildiği gibi; Yapılacak! Yap!

* Evin işini sabah halletmek; evi toparlama işlerini çocuğun daha sakin olduğu saatlerde halletmek çok daha kolay (ki artık oğlum o saatlerde okulda olduğundan süper kolay) saat 10-11 arasını (zira elektrik süpürgesini açmak daha erken saatlerde yasak apartmanda) ev süpürüp silmeye ayırınca ondan öncesini toz almak, oğlanın odasını toparlamak, çamaşırları makineye atmak için ayırabiliyorum. Akşam yemeğinden sonra oğlanla babası çerez ya da meyve keyfindeyken toplanan mutfak hiç ilgi beklemiyor, tuvalet ve lavabo, yatak odası kalkar kalkmaz halledilmiş olduğundan oralara bakmam gerekmiyor.

* Pazar günü yapılan alışverişleri dolaba yerleştirmeden önce dolabı silmek; zaten o esnada fazla dolu olmayan buzdolabı 10 dakika civarında temizlenebiliyor.

* Gün içinde kaliteli vakit; Oğlumla boyama yaptığımız, kitap okuduğumuz, oyun oynadığımız yarımşar saatlerimiz var. Bu esnada başka hiç bir işle ilgilenmeden sadece onunla oynayınca, gün içinde kendi başına oynama isteği daha fazla oluyor. O odasında oynarken ben de istediğim gibi vakit geçirebiliyorum.

Buna benzer birçok yazı yazmak,paylaşmak mümkündür.
Çünkü her evin bir düzeni ve sistemi vardır sizin dikkate almaın zaman konusundaki yönetim tekniğidir.
Bu zaman yönetimi tekniği sayesinde kendi ev işinizin hayatınızı sılaralamasını yaparak,hem eşinize ve çoçuklarına zaman ayırabilecek ve hemde en önemlisi kendinizi içinde zaman ayıracaksınızdır.

Bunun için gerçekten tembellikten vazgeçip,yada zaman israfından uzak durup,mücadele edip, sonunda mükafat olarak kitap okurken kahvenizi zevkle yudumlmamak kalıyo.yada zevkinize kalmış.

Yeni yorum gönder

Bu alanın içeriği gizlenecek, genel görünümde yer almayacaktır.
  • Web sayfası ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantıya çevrilir.
  • İzin verilen HTML etiketleri: <a> <em> <strong> <img> <b> <i> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünürler.

Biçimlendirme seçenekleri hakkında daha fazla bilgi

Son yorumlar

Anlamlı Sözler

– Zamanlarını en kötü şekilde kullananlar, zamanın kısalığından en çok şikayet edenlerdir.

La Bruyere

– Hayatınızı seviyorsanız zamanınızı boşa harcamayınız, çünkü zaman hayatın kendisidir

Benjamin Franklin

– Yasaların işlemediği tek bir hırsız vardır ve bu hırsız insanoğlunun en değerli şeyini çalar: zaman…

Napolyon

– Zaman, kimse arasında ayrımcılık yapmayan bir işverendir. Yeni bir güne başlarken herkes aynı sayıda saat ve dakikalara sahiptir. Örneğin zenginler parayla daha fazla saat satın alamazlar. Aynı şekilde bilim adamları yeni dakikalar icat edemez. Ya da yarın kullanmak üzere bugünün zamanını biriktiremezsiniz. Ancak yine de zaman son derece adil ve bağışlayıcıdır. Geçmişte vaktinizi ne kadar boşa harcarsanız harcayın, hala koca bir “yarın”a sahipsinizdir.

Denis Waitely