ZAMANIN KIYMETINI; ELINDEN ALINMADAN ANLA!!!

Semada Zaman

Giris Formu

Kimler çevrimiçi

Şu an 0 kullanıcı ve 5 ziyaretçi çevrimiçi.

Anket

Yeni sitemiz hakkindaki düsünceleriniz?:

Meb Linkleri








Ders Çalışma Sırasında Zaman Kaybının Sebebleri

* Önemsiz meselelerin zihni oyalaması ve zihin dağınıklığı.
* Televizyona esaret
* hissi problemler
* Spor, özellikle futbol hastalığı.
* Çalışırken lüzumsuz ayrıntılara dalmak.
* Çalışma ortamında olumsuz uyarıcıların bulunması.
* Derse konsantre olamamak.
* Düzensiz ve dağınık çalışmak.
* Yersiz vezamansız misafirler.
* Bedeni rahatsızlıklar.
* Aile.
* Süprizlere hazır olmak

İnternet Alışkanlığı( Bağımlılığı)

Günümüzde teknolojinin yaygınlaşması ile yeni bağımlılıklar görülmektedir. İnternet bağımlılığı da bunlardan biridir. Her yaşta ve cinsiyette görünen bir rahatsızlık olmasına rağmen diğer bağımlılıklara göre daha erken yaşlarda başlamaktadır. Özellikle 12-18 yaşları riskin en yüksek olduğu dönemler olarak görülmektedir. Cinsiyetler arası farka bakıldığında ise internet bağımlılığının erkeklerde kızlara göre 2-3 kat fazla olduğu görülmektedir. Ayrıca erkekler ve kızlar arasında internette geçirilen zamanın içeriği açısında da bazı farklar vardır. Kızların daha çok okuyarak ya da chat programlarında sohbet ederek zaman geçirirken, erkeklerin spor ve şiddet oyunlarını tercih ettiği görülmektedir.

Fazla Uykunun Zararları (3)

Bir saat geç yatıp, bir saat geç kalktığında günde iki, senede 2x365=730 saat kazanılmış demektir.4 yıl tahsil hayatı olan bir talebe 4x730=2920 saat kazanmış demektir.Bu zaman zarfında en az bir yabancı dil ,bilgisayar, bir doktara tezi, her hangibi bir konuda ihtisas yapma imkanına sahip olabilir.Dikkat edilirse bu hesap 4 yıl için alınmışdır. bu hesap 3 orta 3 lise 3 fakülte olmak üzere 10 yıl üzerinden yapılırsa toplam 7300 saat eder. Bu da hayat içinde bir ömür daha kazanmak demektir.
Selef'den bazıları gecenin geç saatlerine kadar yatmayıp, sabah namazına uyanamayanlar için'Bunlar nasıl ekmek bulabiliyorlar hayret ederim'demişler.Atalarımızın 'sabahı kaybeden günü, sabahları kaybeden yılları,gençliği boşa harcayanda hayatı heder eder'uyarıları çok önemlidir.

Fazla Uykunun Zararları (2)

Ömür bir sermayedir, Her an Tükenmektedir.Dünya ise Ahiretin ekin tarlasıdır.İnsan bu dünyaya ne ekerse, ahirette onu biçecektir.Böyle bir ebedi kar-zarar devranında ,insan ömrünü uykuya heba etmemelidir
Müslümanın günlük nizamının başta gelen ,prensibi akşam erken yatıp sabah erken kalkmaktır. Müslümanın günü güneş üzerine doğmadan başlar.Onlar sabah güneşden evvel kalkar Peygamberimiz (sav)'Allahım sabahın erken vakitlerini ümmetime bereketli kıl' duasına mazhar olurlar.Gümüz müslümanların hali ise malum.
Enes bin Malik hazretlerinden rivayet edilen bir hadisi şerifde Peygamberimiz;Sabah namzından sonra uyumayı adet edinen sırt ve bel ağrılarına mübtela olur buyururlar.

Fazla Uykunun Zararları (1)

Yemek ,uyumak , ve konuşmak birer beşeri ihtiyaçdır. Ama bunların fazlası zararlı olabilmektedir.
Almanyanın haftalık BUNTE dergisinde çıkan bir haberde,aşırı uykununda,uykusuzluğun meydana getirdiği ,başağrısı,tansiyon bozukluğu asabiyet gibi şikayetlere sebep olabildiği yer almaktadır. Uykunun normladen fazla olmasının hiç bir faidesi olmadığı gibi,migren başda olmak üzere çeşitli baş ağrıları,fiziki ve zihni bozuklara sebebiyyet verdiği çok önceden bilinmektedir. bu sebeple küçük yaşdan itibaren beş saatlik bir uyku ihtiyacının teşekkül etmesine çalışılmalıdır.

Uykunun Kısaltılması

Uykumuzun en mühim bölümü, uykuya daldıktan sonraki ilk üç saattir. Derin uyku denilen bu süre içinde vucudumuz ihtiyacı olan dinlenmeyi sağlar. uykunun ikinci bölümü olan rüya bölümünde vucüt rahatlamıştır ve uyanmaya hazırlanmaktadır.
Uzmanlar beş saatlik uykunun insana yeteceğini söylemektedirler. Fakat ortalama sekiz saat uyuyan bir insanın bunu bir günde beş saate indirmesi zordur. Bu ani iniş performans ve konsantrasyon bozukluğuna sebeb olabilir.J.Zulley,her hafta ortalama olarak yarım saat daha az uyuyarak, sıhhatli bir şekilde günde beş saatlik bir uykuya erişebilineceğini belirtmektedir.

Zaman ve Değerlendirilmesi
Yaşar Değirmenci

MEDİNE’DE ZAMAN

MEDİNE’DE ZAMAN

Medine’de sabah başkadır.
İnsanlar sevinçle uyanırlar,
Ezan-ı Muhammedi yükselir.
Mescid-i Nebevi’den
Ve Medine sokakları
Bayram yerine döner.

Bir dede hanımının elinden tutarak yürür.
Bir çocuk mescidin bahçesinde koşar özgürce
Sabaha kadar yeşil kubbeyi seyreden bir genc
Tebessüm ederek girer babus selam kapısından
Yeşil elbiseleriyle mescidde hizmet edenlere imrenir

Bir peygamber aşığı…
Bir peygamber aşığı Ümmet-i Muhammed’i koklar
Gözlerini yumarak…
Bir kuş uçar cennet bahçesinin üstünden.
Bir tekbir yayılır boşluğa.
Bir hasret dillenir yüreklerde
Ve “Bir” olana ibadet edilir.

Kimi ravza-i mutahhara’da kılar namazı
Kimi ashab-ı suffenin yerinde
Şemsiyelerin altında saf tutar kimi
Kimi mescidin bahçesinde.

Az Uyku (Uyku-Vakit Münasebeti)

Devamlı araştırma yapılan sahalardan biride uykuudur. Uyku müddeti Hakkında halen geçerli yaygın kanaate göre yetişkinlerin günde 7 ile 9 saat uykuya ihtiyacı vardır.Ancak Amerika San Diago Üniversitesi araştırmacıları, günde 5 saat uykunun yetişkin bir insana kafi gelecegini bildiriyorlar. Avrupalı uyku mütehassıslarından Dr. J.Zulley de yetişkin bir insanın günde 5 saat uykuya ihtıyacı oldugunu öne sürmektedir.

Zamanın Düzenlenmesi

Hayatımızı en ince teferruatına kadar düzenliyen islam dini'zaman' gibi devasa bir meselede hükümsüz lamazdı. Nitekim kalmamıştır ve zamanı nasıl verimli hale getireceğimiz hususunda bizler için kıymetli düsturlar vaz etmişdir. Hayatımızı bu düsturlar çerçevesinde düzenlememiz bizi her sahada başarılı kılacaktır. Her insanın öncelikle zamanın kıymetını idrak etmesi sonrada zamanını planlaması, planladıktan sonrada enerjisini çalışmaya teksif etmesi lazımdır.

Saniye Dakikalarin Önemi

SANİYELERİN DAKİKALARIN ÖNEMİNİ
Almanca dil kursundayım. Hoca çok disiplinli biriydi. Bilhassa zaman açısından hiç müsamahası yoktu. Bir hafta boyunca, kimin ne kadar dakika geç geldiğini tesbit ediyor ve onları geç geldikleri toplam süre kadar sınıfta tutuyordu. Tabiî bu durum, zaten kursa zor zaman ayırmış iş sahiplerinin hiç de hoşuna gitmiyordu. Bir gün haftalık cezası 18 dakika tutan bir arkadaşımız kızarak şöyle dedi:
- Neredeyse saniyeleri de hesap edeceksiniz. Neyse hatırınız için bir başka zaman on dakika kalayım sınıfta. Şimdi çok âcil bir işim var…
Yaşlı Alman gözlerini kırpıştırarak bir süre süzdü ve şöyle konuştu:

Son yorumlar

Anlamlı Sözler

– Zamanlarını en kötü şekilde kullananlar, zamanın kısalığından en çok şikayet edenlerdir.

La Bruyere

– Hayatınızı seviyorsanız zamanınızı boşa harcamayınız, çünkü zaman hayatın kendisidir

Benjamin Franklin

– Yasaların işlemediği tek bir hırsız vardır ve bu hırsız insanoğlunun en değerli şeyini çalar: zaman…

Napolyon

– Zaman, kimse arasında ayrımcılık yapmayan bir işverendir. Yeni bir güne başlarken herkes aynı sayıda saat ve dakikalara sahiptir. Örneğin zenginler parayla daha fazla saat satın alamazlar. Aynı şekilde bilim adamları yeni dakikalar icat edemez. Ya da yarın kullanmak üzere bugünün zamanını biriktiremezsiniz. Ancak yine de zaman son derece adil ve bağışlayıcıdır. Geçmişte vaktinizi ne kadar boşa harcarsanız harcayın, hala koca bir “yarın”a sahipsinizdir.

Denis Waitely